Home Office...

Ahora que muchos de nosotros trabajamos desde casa, es más importante que nunca planificar cuidadosamente nuestros días.

Dado que no existen límites claros para separar el trabajo del ocio, es fácil perder la noción del tiempo. Evítalo eligiendo una hora límite para trabajar. Reserva tiempo para hacer ejercicio, meditar, ver películas e interactuar con tus seres queridos.

Seguir una rutina estructurada puede ayudarte a dejar de lado la sensación de que nunca podrás escapar del trabajo.

Publicado originalmente por “Your Daily Motivation”
Adaptado al español por Andrés Bermea