Lección 13 / Lesson 13

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Hoy viernes 18 de enero cerramos la semana con una lección relacionada con nuestra manera de comer de la serie de Robin Sharma titulada: “Las 53 mejores lecciones que la vida me ha enseñado”. Lo importante es que cada día aprendamos y practiquemos cada lección, y que ésta a su vez, se sume a las anteriores. Si no has leído las anteriores, no te apures, busca en la columna derecha la imagen de Robin Sharma, haz “Clic” sobre la imagen y accederás a la página donde día a día se suman cada una de las 53 lecciones. Hoy te comparto la lección 13. Andrés Bermea 13. Tu dieta afecta tu estado de ánimo. Come como una superestrella.	Today, Friday, January 18, we closed the week with a lesson related to our way of eating from the series of Robin Sharma's "The 53 Greatest Lessons Life Has Taught MeOver". The important thing is that each day we learn and practice each lesson, and that this in turn, adds to the previous ones. If you have not read the previous ones, do not worry, look in the right column for the image of Robin Sharma, click on the image and you will access the page where day after day each of the 53 lessons is added. Today I share lesson 13. Andrés Bermea 13. Your diet affects your moods. Eat like a superstar.
El próximo lunes 21 de enero, publicaremos la 14ª lección y así sucesivamente…	Next Monday, January 21, we will publish the 14th lesson and so on...

Robin Sharma

Robin Sharma nació en 1965 y actualmente reside en Toronto, Canadá. Es autor de varios libros publicados internacionalmente, y también un experto reconocido en liderazgo y desarrollo personal. Su libro más famoso, "ElMonje Que Vendió Su Ferrari", escrito en modo de fábula, ha sido publicado en docenas de países en docenas de idiomas.

Robin Sharma is an author. Sharma has written 11 books; including "The Monk Who Sold His Ferrari" and "The Greatness Guide". His latest book is "The Leader Who Had No Title: A Modern Fable On Real Success in Business and in Life".